Celulita - mituri si adevaruri. Care sunt adevaratele cauze si reala solutie?

Ai celulita? Ei bine, probabil stii deja ca foarte multe persoane se confrunta cu aceasta "problema". Cel putin 90% din femei au asa numita "coaja de portocala".

De-a lungul timpului, despre celulita s-au spus vrute si nevrute, lucruri mai mult sau mai putin adevarate. Va vom prezenta care dintre aceste zvonuri sunt fictive sau reprezinta realitatea.

Celulita este cauzata de toxinele din corp - Fals

Exista unele produse care promit eliminarea celulitei prin îndepartarea toxinelor din organism. Acest lucru nu a fost demonstrat stiintific si nu are legatura cu toxinele din corp. Celulita se formeaza când mai multe straturi de grasime se suprapun si încep sa împinga fibrele de colagen sub piele ori din cauza afectiunilor ale tesutului conjunctiv.

Femeile au mai multa celulita decât barbatii - Adevar

Femeile tind sa se depuna mai multa grasime pe coapse si picioare decât barbatii. De asemenea, tesutul conjunctiv al femeilor este mai slab decât cel al barbatilor. Doar 10% din personale de sex masculin de pe planeta prezinta urme de celulita.

Celulita nu poate fi "vindecata" - Fals

Este greu sa scapi de celulita, mai ales daca nu faci nimic. Alimentatia sanatoasa si sportul te ajuta, în timp, sa scapi de acest complex. Sunt si metode mai rapide prin care o poti elimina, cum ar fi tratamentele corporale, care efectuate frecvent, te vor scapa de celulita în timp foarte rapid.

Celulita se agraveaza odata cu vârsta - Adevar

Hormonii joaca un rol extrem de important în aparitia celulitei. În timp ce femeile înainteaza în vârsta, corpul lor produce mai putin estrogen - un hormon care asigura buna circulatie a sângelui. Mai putin estrogen înseamna circulatie mai slaba, care duce automat la accentuarea aspectului de "coaja de portocala".

Celulita tine de genetica - Adevar

Daca mama si bunica ta au celulita, atunci sunt sanse foarte mari ca si tu sa ai sau sa faci în timp. În orice caz, majoritatea femeilor sufera de acest complex, însa daca tine de gena, aceasta se va duce mult mai greu.

Celulita apare la persoanele care nu se mentin în forma - Fals

Daca ai mai multe kilograme nu înseamna ca celulita este si mai vizibila, asadar exista foarte multe femei slabe care au un grad avansat de celulita. Aceasta apare la orice fel de persoana de sex feminim. Chiar si modelele de la Victoria's Secret îsi fac tratamente de îndepartare a celulitei înainte de urce pe podium.

Procedurile non-invazive de îndepartare a celulitei functioneaza - Adevar

Aparatele cu laser, vacuum, radiofrecventa si masajul sunt folosite de ani de zile în tratamentul celulitei si au aratat rezultate. Într-adevar, dupa ce le faci este bine sa respecti un stil de viata sanatos pentru ca efectele sa fie definitive, însa daca frecventezi astfel de saloane, celulita nu ar trebui sa mai fie o grija pentru tine. Sunt, într-adevar, mai scumpe, însa rezultatele persista de la jumatate de an la un an.

Sportul estompeaza celulita - Adevar

Daca faci exercitii în mod regulat, vei reusi sa estompezi si sa previi aspectul celulitei. Ofera pielii elasticitate, iar tonifiera muschilor si lucrarea posteriorului si a picioarelor va ajuta, cu timpul, la eliminarea completa a complexului tau.

Cremele speciale te scapa de celulita - Fals

Desi toate promit acest lucru si le vezi peste tot, sub tot felul de denumiri si cu tot felul de ingrediente "miraculoase", celulita nu dispare datorita unei creme. Studiile au aratat ca aceste produse contin retinol, o substanta care ofera temporar pielii un aspect mai ferm.

Liposuctia va ameliora aspectul celulitei - Fals

Daca celulita este problema ta, atunci liposuctia nu este solutia. Procedura poate chiar accentua acest aspect din cauza grasimii care va fi distribuita neuniform, prin extragere.

Anumite feluri de mâncare ajuta - Adevar

Bineînteles, nu este nevoie doar de un regim sanatos, dar acesta este mai mult decât benefic daca vrei sa scapi de celulita. Trebuie sa ai mese regulate, echilibrate si mai ales bogate în apa. Câteva exemple sunt castravetii, rosiile, ardeii grasi si este foarte important sa bei multa apa.